Limitações do IMC (Índice de Massa Corporal) como indicador do peso ideal
O IMC tem limitações para ser utilizado como indicador do peso ideal. A fórmula do IMC apresentada aqui é apenas para adultos, não sendo indicadora de peso ideal para crianças e adolescentes. Pessoas com muita massa muscular podem apresentar IMC alto e não estarem gordas. Também não foi suficientemente estudado as variações étnicas sobre os resultados do IMC.
Tabela de peso ideal utilizando os critérios da OMS (Organização Mundial de Saúde)
Utilizando-se os critério da OMS, chega-se à seguinte tabela de peso ideal pelo IMC em relação a cada altura:
| Altura | peso ideal mínimo | peso ideal máximo |
|---|---|---|
| 1,50 m | 42 kg | 56 kg |
| 1,52 m | 43 kg | 57 kg |
| 1,54 m | 44 kg | 59 kg |
| 1,56 m | 46 kg | 60 kg |
| 1,58 m | 47 kg | 62 kg |
| 1,60 m | 48 kg | 64 kg |
| 1,62 m | 49 kg | 65 kg |
| 1,64 m | 50 kg | 67 kg |
| 1,66 m | 51 kg | 68 kg |
| 1,68 m | 53 kg | 70 kg |
| 1,70 m | 54 kg | 72 kg |
| 1,72 m | 55 kg | 73 kg |
| 1,74 m | 57 kg | 75 kg |
| 1,76 m | 58 kg | 77 kg |
| 1,78 m | 59 kg | 79 kg |
| 1,80 m | 60 kg | 81 kg |
| 1,82 m | 62 kg | 82 kg |
| 1,84 m | 63 kg | 84 kg |
| 1,86 m | 65 kg | 86 kg |
| 1,88 m | 66 kg | 88 kg |
| 1,90 m | 67 kg | 90 kg |
| 1,92 m | 69 kg | 92 kg |
| 1,94 m | 70 kg | 94 kg |
| 1,96 m | 72 kg | 96 kg |
| 1,98 m | 73 kg | 98 kg |
| 2,00 m | 75 kg | 100 kg |
